Kraft und Stabilisation
Vielfältige Bewegungsprogramme sowohl In- als auch Outdoor für einen gestärkten Körper.
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Aqua-Training
Kraft, Kondition und Beweglichkeit im Wasser trainieren.
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Entspannung
Über Phasen der Entspannung zu Höchstleistungen im Alltag.
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News

Neue Kurse: Aqua-Fitness und Wassergymnastik in der Schwimmhalle Bühlau

8. November 2025

Montags, 01.12.2025 – 23.02.2026 – Schwimmhalle Bühlau

  • 20.00-21.00 Uhr

  zur Anmeldung

Freitags, 05.12.2025 – 27.02.2026 – Schwimmhalle Bühlau

  • 08.30 – 09.30 Uhr

 zur Anmeldung

Donnerstags, 13.11.2025 – 29.01.2026 – Schwimmhalle Bühlau

  • 20.00 – 21.00

Unsere kurse

Kraft und Stabilisation

Unser Angebot im Überlick:

  • Neue Rückenschule
  • Pilates
  • Functional – Outdoortraining
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Aqua-Training

Unser Angebot im Überlick:

  • Aqua-Fitness
  • Wassergymnastik
  • Aqua-Jogging
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Entspannung

Unser Angebot im Überlick:

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
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Kraft und Stabilisation

Unser Angebot im Überlick:

  • Neue Rückenschule
  • Nordic Walking
  • Functional – Outdoortraining
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Aqua-Training

Unser Angebot im Überlick:

  • Aqua-Fitness
  • Wassergymnastik
  • Aqua-Jogging
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Entspannung

Unser Angebot im Überlick:

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
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